Dr. Ignacio Cuaranta
El ayuno en la práctica

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Nov 30, 2018 | Ayuno | 0 Comentarios

Ayunar es sencillo, toma 5 minutos aprender para una vida entera de beneficios. Es importante mencionar que hay algunas personas que no deberían ayunar. No es apropiado para los niños, para mujeres embarazadas o amamantando, para el feto o el niño en desarrollo. Hay...
Optimizando la utilización de grasa

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Nov 23, 2018 | Alimentacion real | 0 Comentarios

¿Cómo “quemamos” grasa? Es lo que todos quieren. Imaginemos poder manipular nuestra comida con el fin de optimizar el uso de nuestra grasa. ¿Cómo? Lo primero es entender lo que ocurre fisiológicamente cuando comemos. Cada vez que comemos comienza a...
Perspectiva histórica del ayuno

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Nov 16, 2018 | Ayuno | 0 Comentarios

Tres de los seres humanos más influyentes de la historia coincidían en algo… Esta es la herramienta natural para curarse más potente. Ha sido utilizada por todas las culturas en el mundo y está virtualmente en el olvido en la actualidad. ¿De que estoy hablando? AYUNAR...

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